![独居男女谨防星期天等节假日抑郁症](http://img.jing111.com/240115/1S24J955-0.jpg)
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星期天等节假日到来时,你会感到孤独烦躁、心神不宁吗?心理学家称这种现象为“星期天抑郁症” 。
“星期天抑郁症”既是心理疾病也是社会疾病 。最重要的是无法解决星期天“想要做什么和应该做什么”这一心理冲突,夫妻长期两地生活和单身独居是抑郁症产生的直接原因 。
如出国人员、外地打工族、异地做生意者,一到星期天、节假日看到周围人家团聚、共享天伦之乐,焦躁情绪会尤为突出 , 往往会产生敌对心理 。
类似现象在一些特殊职业中也时有发生,如海员、地质勘探、钻井工人、警察等,因工作性质不同 , 星期天、节假日休息无规律,夫妻双方时常不能在一起,再加上工作环境不尽如人意,心中不满无处发泄,最后形成心理重压 。
【独居男女谨防星期天等节假日抑郁症】“星期天抑郁症”解决之道:
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