警惕！夏季皮肤病高发，该怎么调理呢 _生活经验

皮肤病一直是困扰着人们的常见疾?。?特别是夏季，紫外线照射量增强、气温上升、湿度也有升高，此外各种昆虫也开始大量繁殖，部分皮肤病会随之呈现出高发趋势。下面就让我们细数下在夏季多发的几种皮肤病，以及应对措施。

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1、痤疮
夏季皮肤的新陈代谢旺盛，人的皮肤油脂分泌也越来越多，因此夏季皮肤很容易起粉刺，临床上也称痤疮。粉刺是青年男女中最常见的一种皮肤病，医学上认为内分泌因素、皮脂腺代谢及毛囊内微生物是致病的主要因素，此外还与遗传及平时的饮食结构、饮酒吸烟等密切相关。
应对措施
1. 首先要注意面部的清洁，一定要每天根据自身皮肤的情况，选用适合自己的洗面奶清洁面部皮肤，及时清除过多的皮脂。
2. 饮食应多食蔬菜、水果，避免食用高热量的食物，特别是饮酒和吸烟。长痤疮不可随意挤压、搔抓，以防止局部感染，否则会导致瘢痕。
3. 对于痤疮的治疗，采用中医中药的疗效较好，一般根据皮肤病病症，辨证施治，采用中药内服外治，标本兼治，方能达到良好疗效。
2、湿疹
湿疹的症状是感到皮肤干燥和瘙痒，产生红斑，皮肤变得粗糙和角化，严重时会渗脓和流血。湿疹病因复杂，常为内外因相互作用引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，一般认为与过敏有一定关系。
症状可见红斑和丘疹等，表现具有对称性、渗出性、瘙痒性、多形性和复发性等特点，治疗不及时易演变成慢性湿疹。
应对措施
1. 有关专家认为，虽然湿疹不能完全根治，但通过药物可控制病情，如果能找到致敏原的话，尽量避免接触。
2. 夏季饮食一定要清淡，避免辛辣刺激和腥发之物。
3. 运动后增加食欲，增强免疫，可达健脾利湿之效。
4. 起居有常，精神放松，消除焦虑抑郁情绪，有益于湿疹康复。
5. 此外，还应遵照医生的处方用药，切忌乱用药。
【警惕！夏季皮肤病高发，该怎么调理呢】
3、白癜风
白癜风是一种常见的后天性局限性或泛发性皮肤色素脱失病。由于皮肤的黑素细胞功能消失引起，全身各部位可发生。白癜风作为世界三大皮肤病之一，之所以治疗起来比较困难，不仅是因为它发病过程复杂，还与影响其治疗的因素有关。
夏天气温慢慢升高,皮肤容易出汗,高温炎热、紫外线照射、饮食生活习惯等因素都会刺激白癜风反复发作。
白癜风的危害
白癜风在某些情况下可能会危及生命，如皮肤癌，自卑等引起自杀，一定要引起重视，尽快把病治好。
1. 白癜风对患者正常的学习、就业、婚姻、家庭、社交等造成严重的影响。
2. 社会上有很多人对白癜风患者有一定的歧视，导致广大患者自尊心受到毁灭性打击，从而产生一系列精神方面的疾患。
3. 最新的医学研究证实，白癜风患者紫外线防御能力弱，皮肤癌的发病率比正常人要高很多。
4. 白癜风可诱发多种疾病，如恶性贫血、斑秃、银屑病、恶性肿瘤、支气管哮喘、类风湿关节炎和白内障等疾病以及并发甲亢等疾病。
应对措施
由于白癜风病的诱病因素有很多，患者要根据自身不同的发病原因来采取不同的治疗方法。因为白癜风病的类型也分很多种，不同的类型会有不同的诱病因素，所以不同的病情性质需要使用不同的治疗方法。

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