2 压力小测试 _生活经验

【2 压力小测试】

文章插图

11—15分，精神压力程度中等，虽然某些时侯感到压力较大，仍可应付。
16分或以上，精神压力偏高，应反省一下压力来源和寻求解决办法。
上述的测试主要是引发大家对精神健康的关注，若发现分数不理想或不切合你的状况，请不必介怀。

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