1、取适量面粉,加适量豆面(绿豆面最佳),往面里打入一颗生鸡蛋 。
2、用事先准备好的凉开水和花椒水和面 。
3、和面时要注意:逐渐加水,和成稀面状,但要有筋度 。
4、把洗好的玉谷叶(野苋菜)沥干水 。西红柿去皮切碎 , 皱纹椒去蒂剁碎,将蒜捣成蒜泥,豆腐干切成小丁 。
5、锅里适量花生油加热,放入姜片葱花爆香 。翻炒切好的西红柿,加入适量生抽,胡椒粉 。并加入少量水 , 小火 。三分钟后加入少量的盐 , 鸡精关火 。
6、左手捏住已经沥干的玉谷(野苋菜)叶子的茎 , 右手拿筷子把面均匀蘸在玉谷的两面,并用筷子把多余的面刮下来 。
7、把已经蘸好的沾片子一片一片的逐渐放入已烧开的开水锅中 , 煮三分钟 。三分钟后,用凉水浸一下 。将其盛入盘中 。
8、准备个小碗,放入炒好的西红柿酱 , 加入剁椒、香菜、豆腐干丁、蒜泥 。并滴入一滴香油,拌匀即可 。
【沾片子的面怎么和】9、取一片沾片子放入已调制好的酱汁中蘸匀即可食用 。
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