【水果雪莲的功效与作用】1、雪莲果作为水果生食,可以达到滋养阴液、开胃生津、润肠排毒、清热通便、轻身减肥的作用 。作为蔬菜烹饪后食用或制成风干片、糖果食用,则可以起到补养气血、促进胃肠蠕动、提升机体免疫功能、增强记忆力、提升抗过敏机能、缓解视疲劳、祛除面部色斑、延缓衰老的作用 。
2、最简单干的即为生吃,从土里采摘雪莲果出来后,只要把表土洗去,削去外皮,便可当作水果一样直接啃来吃 。若能在采摘后放两三天,更能增加甜度,凸显其多汁多脆甜、肉质芳香的特色 。此外,若以雪莲果炖煮鸡肉或排骨来食用,便成一道佳肴,也是不错的烹调方式 。
水果雪莲的功效与作用的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助:
- 为什么酒店浴袍是白色的
- 王羲之最得意的书法作品是什么
- 自己怎么做白豆腐
- 虚胖和真胖的区别
- 捷信利息怎么算的
- 如何处理拖欠工资的问题
- 裤子腰围怎么量
- 房贷还不上的后果有什么
- 2077衣服上的插件怎么取下来
- kw是什么意思 kw的意思