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导读：怎样去除脸上痘痘？脸上经常长痘痘的人，怎样除去脸上痘痘呢？现在小编就为您详解 。
脸上经常长痘痘的人，体内激素分泌肯定紊乱，因此战痘成为了长期抗战呢？那么怎么去痘有效呢？什么方法可以快速不刺激皮肤去痘，也可以防止痘痘反复生长呢？
8个方法去痘痘
薏仁粉去痘
排毒材料：薏仁粉３小匙、黄豆１大匙、纯净水适量战痘：将薏仁、黄豆磨成极细的粉末，然后兑入适量的纯净水，一边搅拌一边倒水，且调和的要浓稠些 。敷在脸上约15分钟后可洗净 。
功效：清热解毒，消炎杀菌，不仅可以去除痘痘，粉刺和痘印也会在无形中消失，且能增加皮肤弹性 。也可局部使用 。
苹果去痘
材料：新鲜的苹果战痘：将苹果切成薄片，然后倒进开水里，约几分钟后可变软，然后捞出来，待冷却到皮肤可适应的温度时，敷在痘痘上，保持20分钟 。
功效：可以加快痘痘成熟的速度，让痘痘提前剥落，去除痘痘 。
金银花去痘
材料：金银花、绿豆粉战痘：将一把金银花用热水闷泡10分钟，然后捞出来切碎，留下备用 。泡过金银花的水微凉后，用来与绿豆粉调和，成浓稠的糊状，然后再加入金银花，涂在长痘的部位 。功效：有效去痘 。适合因为油脂分泌旺盛而长痘的肌肤 。
益母草排毒去痘
材料：益母草、黄瓜、蜂蜜适量战痘：将益母草捣成粉末，黄瓜榨汁，然后将所有材料倒入容器中搅拌均匀 。涂抹时避开眼部、唇部，约15－20分钟清洗干净 。所含比例，1：1：1 。
功效：益母草有很强的清热解毒功效，战痘效果非常有效 。
芦荟去痘
材料：芦荟1片、蜂蜜战痘：先将芦荟切成小片，放入锅中，加入500ML的清水 ， 用小火煮15分钟，去掉芦荟中的渣，过滤，只取水，然后在水里调入蜂蜜，便可直接饮用 。每天还需要用新鲜的芦荟片涂抹痘痘，一天一次 。
功效：芦荟有抗菌、消炎、排毒养颜的功效，对治疗痘痘收效颇佳 。
绿豆粉去痘
材料：绿豆粉2茶匙，白芷粉1茶匙，白茯苓2茶匙，白芨粉1茶匙，加上蜂蜜适量、牛奶适量战痘：将所有粉末混合，以1：1：1的比例 。如果皮肤经常出油，加入牛奶，如果皮肤油量正常，就加蜂蜜 。将之调和成糊状 ， 不要太稀，然后直接敷在脸上 。
功效：这种方法不仅可以催化痘痘，还能淡化脸上的痘痕 。每次敷20－30分钟，每周2－3次 。
注意饮食，排毒
去除脸上痘痘一定要戒口，一些辛辣的易上火的刺激食物，能避免就避免 。同时还需要注意吃些可促进肠胃蠕动的水果和蔬菜 ， 注重排毒 ， 另外运动也可加强排毒，提升免疫力的方法，且能调整身体内分泌失衡的现象（轻微失衡 ， 如严重则需要喝中药调理） 。
防晒隔离
紫外线和电脑辐射对痘痘都有一定的影响，可加速痘痘的蔓延，延缓痘痘消除的时间，易留下痘疤 。另外，如果一定要化妆，则需要隔离霜隔离皮肤，避免化妆品中的化学物质刺激痘痘 。
哪类食物青春痘患者应该少吃
青春痘是一种我们生活中常见的多发疾?。庵制し舨』嵫现仄苹祷颊叩纳詈凸ぷ鳎?同时也对青少年的身体造成很大的伤害 。
下面我们来看看哪类食物青春痘患者应该少吃：
1、海鲜发物
这类食品在皮肤病的治疗中属于大忌,例如:螃蟹、海鱼、虾、牛羊肉等食品，这些食品不仅对皮肤有发性作用而且可能还是患者的过敏源，是导致发病的原因 。
2、辛辣刺激性食物
很多年轻人都喜欢吃麻辣香锅,辣子鸡等食物,然后其中的辣椒、胡椒面、咖喱还有一些食品添加剂都是导致青春痘发生的罪魁祸首 。
3、生冷食物
在患者没有查到自己是否对特定食物过敏之前,一切刺激性食物都要注意,尤其是爱吃生食的患者,生食中可能会有寄生虫和细菌,容易引起感染 。生食中含有大量的微生物，这些都是我们肉眼所看不到的，所以对青春痘患者而言，不吃生食可以避免一些导致青春痘的发病 。
专家提示：
不仅在饮食上要有忌口，一些食品我们也要都吃：
1.多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命c与b群 。
2.喝些清淡的养生饮品，不要喝浓茶、咖啡等饮料 ， 烟酒更要戒掉 。
3.要多加运动提高自身的免疫力，保持充足的睡眠 。
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