【【去角质护理事项】 规范操作才安全】
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导读：去角质护理事项，你知道哪些？角质的长期积累会导致我们的肌肤变得暗淡无光泽 ， 还会影响肌肤对护肤品的吸收 。不过去角质要讲究规范 ， 若不遵守于此，导致误操作，很容易引起肌肤困惑 。去角质护理事项 ， 我们一起看看 。
去角质前先了解肤质状况 适合OR不适合
当脸上有化脓或发炎的痘痘，就不适合去角质 。如果痘痘是闭合式的，则可以适当去角质，但是去角质时 ， 最好还是能够避开长痘痘的地方，不要碰到痘痘 。
去角质产品的选择
凝胶类的去角质产品，由于已经含一定的水分 ， 用在干燥的脸上效果较好，加太多水反而不好用；而乳霜类的去角质产品质地黏稠，需要在湿润的状态下进行 。
脸部去角质后的保护工作
去角质之后的保湿和防晒是必不可少的保养程序，一定不可以忽略 。使用蚕丝深层去角质凝露去角质效果非常不错 。脸部去角质其实就是这么简单 ， 角质虽然我们要定期的去除，不过去角质也不能够太频繁，因为角质同样会给我们的肌肤带来保护作用 ， 所以去完角质后的善后工作要做到位，这样我们才能够更好的保护我们的肌肤 。
日常美白方法
1、多喝水能美白全身
早上空腹喝一大杯温水，加柠檬效果会更好 。另外睡前30分钟也要喝一小杯水，让细胞充分吸收，可以防止黑色素，有效美白 。
2、豆腐+海带全身美白效果好
平时可以多吃吃豆腐，最好配海带来吃 。豆腐富含蛋白质，海带含碘量高，对全身美白来说效果超好 。
3、多喝牛奶、多吃蔬菜水果能美白全身
多喝牛奶可以美白，多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等 。感光能力强的食物，如香菜、白萝卜、芹菜等尽量少吃 。
4、实用全身美白润肤露
美白效果最好的方法就是全身都涂一点润肤露，坚持使用的话一个星期左右就可以见效，一个月就基本可以全身白起来 。
5、油炸、辛辣食品是全身美白的杀手
油炸食品、辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等会导致黑色素沉淀和雀斑的生成 ， 想全身美白的话应该少吃 。
6、晒后要及时保养才可以全身美白
无论出去晒了多长时间，回来都应该用温水洗澡，再用冷水冲一下，用些护肤露来按摩全身，这样可以保证全身美白的效果 。
7、保证充足的失眠时全身美白的关键
每天都要保证8小时以上的睡眠是全身美白的关键，不要发脾气、乱生气，多听音乐，保持好心情 。
8、全身美白小偏方
平时多吃薏米煮燕麦 ， 薏米具有很好的美白功效！最好是做早餐，吸收更加充分！平时应该多喝柠檬水，帮助美白皮肤 。
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