1、虫草有多种吃法，效果都差不多 。冬虫夏草价格较贵，为了避免浪费，一定要选择合适的服用方式 。能够将冬虫夏草直接吃掉，不会浪费的主要方法可选择将冬虫夏草研磨成粉，装入到空胶囊中，温水送服，这样可以将冬虫夏草直接服用，并且避免胃酸破坏，直接通过肠道吸收，最大程度的发挥其药效 。
【虫草怎么吃】2、冬虫夏草还可以单味药煎服 ， 避免受其他药物影响 。还可以将冬虫夏草同鸡肉、鸭肉、猪肉等一起炖服，可以起到补虚扶弱的作用 。由于冬虫夏草补益效果具有平补的特点，并不会短时间内见效 ， 建议长期服用一段时间方可看到疗效 。

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