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导读：长痘痘怎么办？新年过后，在镜子里的你是不是多了些东西呢？不错就是痘痘，长痘痘怎么办呢？下面小编就为您详解 。
新年过后，在镜子里的你是不是多了些东西呢？不错就是痘痘，这些恼人的痘痘为什么会突然间侵袭你的脸颊呢？让中医告诉你是什么原因，然后教你如何针对性的快速治疗你的痘痘，调理你的身体吧！
痘痘突发的两种原因
原因一
生活作息紊乱，经常性的晚睡或是熬夜 。
原因二
过年后，吃多了大鱼大肉、油腻、油炸类的食物，且没有任何节制 。
中医去痘方法
准备好美容院专用的美容针，这类针及为细软，不会因戳破痘痘而留下痘印 。用美容针在痘痘周围进行围刺，根据痘痘的生长数理及其部位，决定使用不同的美容针，现在痘痘后，不要用手去剂，而需要用拔罐吸住皮肤，通过压强将痘痘中的废血和浓液吸收出来（如图中所示），如此痘痘可在两天内消退 。
温馨小提示
在使用过以上的方法后，要避免用手触碰，且要赶紧敷上一片可镇静肌肤，舒缓型的保湿面膜，消除炎症 。
调理饮食
新年快过去了，是时候调节自己的饮食了，想要远离痘痘切忌暴饮暴食，少吃油腻油炸上火的食物 。另外每天都需要多喝水，控制在8杯水以内，早晚按摩腹部一次，每次五分钟，将肠胃里的废物顺利排出 ， 平日里还可以多走走路 ， 多运动，排除汗液，排除毒素，增强身体抵抗力，减少体内火气和毒素，痘痘自然会远离你哦 。
祛痘美颜茶
美颜茶可说是最好的食疗法，特别能针对突发性的痘痘 。
材料
洛神花5朵、金银花1朵、菊花1朵、玫瑰花1朵 、冰糖1块
做法
将所有材料放进煮开的开水中浸泡三分钟后，直接饮用 。
功效
金银花具有消炎的作用；玫瑰有美白、调节内分泌的作用；菊花清肝明目；洛神花被称为玫瑰茄 ， 是种草本植物，具有去油除腻、活血补血的功效，常常食用可红润气色 。
去痘小窍门
步骤一
使用含有水杨酸成分的洗面奶，水杨酸具有溶解毛孔污物，收缩毛孔的能力 。在清洗时以轻轻画圈的方式清洁，可达到深层清洁，防止毛孔堵塞 ， 引发痘痘 。
步骤二
由于脸上长了痘痘，皮肤较为敏感，很容易引起暴痘，留下痘?。绱嗽谇褰嗥し艋蚴腔だ硎? ，手的力度要有所控制，使用的毛巾也需要选择较为柔软干净的，以按压的手法携干水分 。
步骤三
使用金盏花柔肤水 ， 具有保湿杀菌，去痘，收缩毛孔的功效，且能修复痘印 ， 促进新陈代谢，特别适合春冬比较干燥的皮肤 。
长痘痘不宜吃什么
1、少吃辛辣食物
如辣椒、葱、蒜等 。这类食品性热，食后容易升火 。
2、少吃油腻食物
如动物油、植物油等 。这类食品能产生大量热能，使内热加重 。因此 ， 必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝等 。
3、不能吃腥发之物
如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等 。腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除 。
4、不能吃补品
补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮 。
5、少吃高糖食物
如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等 。人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多 ， 从而使痤疮连续不断地出现 。
6、少接触刺激性较强的食物
如烟，酒及浓茶等 。
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