白醋怎么喝才能减肥啊 _知识分享

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喝蜂蜜白醋露。只需将蜂蜜和白醋以1:4的比例调配饮用。
【白醋怎么喝才能减肥啊】如果是清晨刚醒来,可选择早餐前20分钟空腹喝,如果是中餐和晚餐的话,可在饭后立即饮用。
值得注意的是,在挑选白醋时,要挑选由高粱、大米、黄豆制成的天然醋,避免化学添加物,这样才符合现代的健康概念。

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