吃什么能淡化疤痕吃这些食物可以淡化疤痕 _生活经验

生活中总是难免磕磕碰碰的，避免不了会留下或大或小的疤痕。那么应该怎么做到让疤痕尽量不那么明显呢？吃什么能淡化疤痕呢？下面一起来看看吧。

文章插图
1、吃什么能淡化疤痕
1、白萝卜
白萝卜中含有丰富的维生素C，而且维生素C为抗氧化剂，是能够抑制黑色素的合成，还会阻止脂肪氧化，从而可以防止脂褐质沉积，所以说经常吃白萝卜会使皮肤白净细腻，还会软化疤痕。
2、豌豆
因为豌豆中含有丰富的维生素A原，而维生素A原可以在体内转化为维生素A，这样就可以起到润泽疤痕皮肤的作用。
3、磨菇
蘑菇营养非常丰富，而且富有蛋白质和维生素，还可以起到脂肪低胆固醇的作用。对于女性，会使雌性激素分泌更旺盛，而且能防老抗衰，从而会使皮肤更好，也可以淡化疤痕。
4、胡萝卜
胡萝卜被称为皮肤食品，不仅能够滋润皮肤，而且其中含有丰富的果胶物质，可与汞结合，这样人体内的有害成分就会被排除，让肌肤看起来非常的细腻红润，起到淡化疤痕颜色的作用。
5、甘薯
甘薯含大量的粘蛋白，并且维生素C也是很丰富的，同时维生素A原含量也接近于胡萝卜的含量。这些都能起到润泽皮肤和淡化疤痕的作用。
2、去除疤痕的方法有哪些
1、按摩法
用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果尚可，对于旧伤疤效果比较弱。
2、姜片摩擦法
生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕。
3、硅凝胶治疗法
【吃什么能淡化疤痕吃这些食物可以淡化疤痕】 每天早晚坚持涂抹硅凝胶产品，能有效改善手术、烧伤、外伤造成的新老疤痕的外观形态，使疤痕软化、疤痕皮肤变得平坦光滑，并减轻疤痕带来的色差、疼痛和瘙痒。

吃什么能淡化疤痕吃这些食物可以淡化疤痕的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

吃什么能淡化疤痕 吃这些食物可以淡化疤痕

吃什么能淡化疤痕吃这些食物可以淡化疤痕