食疗祛痘的偏方有哪些_祛痘有哪些偏方 _生活经验

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导读：食疗祛痘的偏方有哪些？目前祛痘的产品有很多种，而且价格也都非常的贵，其实在生活当中，有些食物就能祛痘的效果，那么食疗祛痘的偏方有哪些？
1、去斑美肤汁取红萝卜、芹菜各50克，苹果半个，雪梨1个，柠檬1/4个，放入搅果汁机中搅汁， 1次饮完，每周2-3次。
2、去斑油菜柠檬雪梨汁取油菜50克，柠檬1个，雪梨2个，共放搅果汁机中搅汁，1次饮完，每周3-5次。
3、去斑胡萝卜汁将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10毫升-30毫升，每日早晚洗完脸后，用鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有去斑作用。因为胡萝卜中含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A 。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
4、去斑柠檬冰糖汁将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。材供中含有丰富的维生素C，每100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防动脉硬化作用。
5、去斑西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽。谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性，从而使沉着的色素减退或消失。
6、去斑果菜美肤汁香菜、芹菜、黄瓜、草莓、柠檬各适量。将前4种果菜洗净，搅汁，滴入柠檬汁饮用，每日1次。有笑颜增白功效。
去斑偏方精选去斑偏方1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。
去斑偏方2、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
去斑偏方3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
去斑偏方4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。去斑偏方5、每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。去斑偏方6、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
食疗粥品祛痘
1、美百除痘粥
功效：解热毒、消水肿、除暗疮、降血脂、美容肌肤。怎么样祛痘?祛痘需清火，这款粥品就是清热解毒的。
材料：薏仁、绿豆、米各75g、陈皮一小块，(甜食加冰糖，咸食加高汤)
做法：
a、薏仁、绿豆洗净后，泡水3小时或一个晚上。
【食疗祛痘的偏方有哪些_祛痘有哪些偏方】b、把适量的水煮滚，加入所有材料同煮成粥。
2、美颜除斑粥
功效：补血、理气、去淤、美化面色、去斑、除黑眼圈。
材料：当归10g、川芪3g、红花2g、黄芪5g、米1小杯、鸡汤1罐(素食者可用素高汤)
做法：
a、当归、川芪、红花、黄芪洗净后，放入5碗水用小火煎煮45分钟，留药汁备用。
b、将米及高汤再加入适当清水熬煮成粥，最后再加入药汁煮5分钟即可食用。
3、减肥除痘汤
适用对象：满脸痘痘，背长浓疮的肥胖族。怎么样祛痘?脂肪都也是造成油脂分泌过剩的原因之一，所以这款去油汤是比较适合的。
功效：去湿清热、去痰火、改善面胞及身体肥胖
材料：昆布5g、海藻5g、绿豆5g、生地5g、瘦猪肉20g
做法：
a、瘦猪肉洗净切片，飞水。
b、水煮滚，加入所有材料，大火煮10分钟，转文火煮2小时，加入盐或少许鸡精即可。
4、花花战痘粥
功效：清热解毒、疏肝理气、改善暗疮
材料：金银花10g、玫瑰花10g红糖一汤勺、米半杯
做法：
a、金银花、玫瑰花洗净加入3碗水，用中火煮成剩下1碗水后，去渣留水备用。
b、白米加入适量清水熬煮成粥。
c、粥成后加入金银花、玫瑰花的煎汁以及红糖再煮3分钟既可食用。
食疗祛痘的偏方有哪些？专家指出，面部现了痘痘时，千万不能用手挤，否则会导致痘疤的出现，去除会更难的。

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