1、蚬肉中含有蛋白质、多种维生素和钙、磷、铁、硒等人体所需的营养物质；
2、还含有微量的钴对维持人体造血功能和恢复肝能有较好效果 ， 营养价值颇高 。蚬子的疗效显著 。
3、它可以作为一种对人类有营养的绿色食品 。它不仅能清除体内的毒素和多余的水分，还能促进血液和水分的代谢，从而促进尿液和水肿 。
【吃毛蚬子有什么好处】4、可治疗全身水肿、排尿困难、背痛、四肢寒战、寒战、水肿、肾阳虚 。

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