【晚上喝白醋能减肥吗】第一,醋要尽量少喝,尤其是晚上,因为喝醋多了对胃不好的,有胃病的人尤其注意 。平时喝水时可以稍微加点醋稀释下
第二,醋真正的效用其实是软化血管、销脂指的是血管内的胆固醇不能直接消除脂肪的 。
第三,白醋用的合适倒是可以减肥,比如和蜂蜜一起喝 , 早饭前20分钟:蜂蜜:白醋=1:4加温水冲开喝,午晚饭后立即喝:蜂蜜:白醋=1:4加温水冲开喝
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