小寒时处二三九是什么意思 _知识分享

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小寒时处二三九的意思是小寒一般是在“二九”到“三九”的时段,“小寒”一过,就进入“出门冰上走”的三九天了,这是因为一年中最冷的,隆冬“三九天”,就处在“小寒”内,因此才有“小寒胜大寒”之说。
【小寒时处二三九是什么意思】专家表示,小寒时节冷空气活动频繁,是一年中最寒冷的时期,阴冷潮湿、寒意逼人,公众要注意做好暖头、暖足、暖背“三暖”,以防病。民谚曰：“冬天动一动,少闹一场?。欢嚼烈焕?多喝药一碗。”这也说明了冬季锻炼的重要性。因此,在这数九寒冬的日子里,大家宜多进行户外运动,如晨早的慢跑、跳绳、踢毽等。还要在精神上宜静神少虑、畅达乐观,不为琐事劳神,心态平和,增添乐趣。

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