2 懒人最佳减肥运动 _生活经验

【2 懒人最佳减肥运动】

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7、体重趋于正常而体形不匀称者。
8、已用过多种减肥方法而效果不佳者。
9、身体有某些并发症，如高血压、冠心病、糖尿病、高血脂、脂肪肝、胆结石、胆囊炎、颈肩腰腿痛、便秘、慢性胃病等人。
不宜进行中医推拿瘦身人群
1、饱食或暴饮汤、胃腹饱满，且时间不足两小时者。
2、妇女经期妊娠期。
3、妇女剖腹产后身体恢复不足三个月者不宜。
4、有某些皮肤病及烈性传染病者。
5、大手术后伤口愈合不足6个月者。
6、大量饮酒后，周身发热、头脑昏沉者。
提醒
一、一定要找正规的中医推拿师、针灸师进行推拿或针灸减肥，否则容易出现受感染、针灸失败或穴位选错的事故。
二、治疗期间应配合适当的户外活动，如散步、慢跑等会使减肥的效果更明显。

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