【如何解决不自律】

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每个成功的人都是非常自律的,因为自律能够帮助他们脱颖而出,但是不是每个人都能够做到如此自律,那么下面就来和大家说说当自己不自律的时候,要如何来解决呢？解决不自律的方法,给自己制定非常详细的目标,详细到在什么时间点做什么事情 。让自己的爱人或者是朋友来监督自己,不完成绝对不睡觉 。克制自己的欲望,摆脱外界的干扰 。通过上述的介绍,相信大家已经知道了当自己不自律的时候,要如何来做,希望能够给大家提供一些帮助 。

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