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导读:鸡蛋的妙用你知道么?鸡蛋不仅可以吃而且还可以用来美容,埃及艳后是利用鸡蛋美容的 , 慈禧太后也是利用鸡蛋美容的,你也能利用鸡蛋使自己更加美丽 。下面教你鸡蛋的妙用 。
鸡蛋的妙用
鸡蛋不仅可以吃而且还可以用来美容,埃及艳后是利用鸡蛋美容的,慈禧太后也是利用鸡蛋美容的,你也能利用鸡蛋使自己更加美丽 。夏天到了 , 脸上的斑点越来越多了,你就赶紧行动起来,用鸡蛋赶走斑点吧!
“蛋”美容 淡斑有奇效
1、醋蛋液
取新鲜鸡蛋一枚 , 洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月 。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯 。长期服用醋蛋液 , 能使皮肤光滑细腻 , 扫除面部所有黑斑 。
2、蜂蜜蛋黄面膜
用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆,均匀涂敷面部 , 不但能治粉刺,而且可预防秋冬皮肤干燥 。如果是油性皮肤,应加入一匙柠檬汁混合搅匀 , 用棉签涂于脸上,15-20分钟后以温水洗去 。
3、蛋壳软膜
做菜时,将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位,任其风干后再揭下来,用软海绵擦去油性皮肤的死皮;如果是干性皮肤,应涂些植物油再擦***皮,最后洗净 。
4、蜂蜜蛋白膜
新鲜鸡蛋一枚,新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环 。待一段时间风干后 , 用清水洗净,每周两次为宜 。这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂 。
5、杏仁膏
将90克浸去皮有杏仁捣烂如膏,掺入鸡蛋清调匀,每夜涂面 , 翌日早晨用米泔水洗净 。
6、白雪膜
鸡蛋三枚浸入白酒,密封四五日,用来涂面,能使面黑渐白,皱纹减少 。但过敏性皮肤者慎用 。
7、蛋黄面膜
用 牛奶 掺入鸡蛋清,或配用鸡蛋黄调匀,涂面15分钟,对中性皮肤的保养效果尤佳 。只须坚持三个月,你的容颜便会焕然一新 。
8、鸡蛋细盐磨砂膏
为除去面部死皮,打一只鸡蛋加一小匙细盐,用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨 , 犹如使用磨砂膏一般 。找回美丽 , 简单而快捷 。
鸡蛋怎么吃比较好?
最有益心脏健康的鸡蛋吃法
第一名:带壳水煮蛋 。不加一滴油、烹调温度不高、蛋黄中的胆固醇也没接触氧气(胆固醇一旦被氧化 , 就会成为最严重的心血管健康威胁之一),因此是对心脏最有益的吃法 。
第二名:水煮荷包蛋 。
第三名:蛋花汤和蒸蛋 。
第四名:煎荷包蛋 。
第五名:摊鸡蛋 。是指用少量的油,小火煎成的蛋饼,因此蛋黄中的胆固醇氧化不多 。
【鸡蛋的妙用_妙用鸡蛋祛斑】第六名:炒鸡蛋 。鸡蛋打散后再炒,蛋黄中的胆固醇和空气接触较充分,氧化较多 。鸡蛋比较吸油,用油量也较大 。
蛋白质最好消化的鸡蛋吃法
第一名:带壳水煮蛋 。水煮蛋的蛋白质消化率高达99.7%,几乎能全部被人体吸收利用 。
第二名:煎荷包蛋和摊鸡蛋 。这两种做法的蛋白质消化率为98% 。
第三名:炒鸡蛋 。蛋白质消化率为97% 。
第四名:蒸鸡蛋 。蛋白质消化率92.5% 。
第五名:生鸡蛋 。蛋白质消化率仅为30%~50% 。
维生素保存最好的吃法
第一名:带壳水煮蛋 。加热温度低 , 营养全面保留 。
第二名:蒸蛋 。加热温度较低,核黄素、叶黄素等水溶性维生素损失少 。
第三名:水煮荷包蛋 。加热温度较低,水溶性维生素有少许损失 。
第四名:煎荷包蛋 。加热温度高,维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等脂溶性维生素和水溶性维生素都有损失 。
第五名:摊鸡蛋 。加热温度高,所有维生素都有损失 。
第六名:炒鸡蛋 。加热温度高,维生素损失较多 。
了解了以上内容 , 小编提醒您,日常生活中要保持良好的生活习惯,健康的生活方式才能带来美丽哦!
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