正确捏脚方法

【正确捏脚方法】1、旋转乾坤:双手抱脚来回搓动,感觉脚有点发烫即可 。
2、鸳鸯戏水:两手拇指扶住脚后跟,两手十指转圈揉搓 , 持续一分钟左右 。
3、翻山越岭:两手拇指在脚掌心向脚前后推动 。
4、心心相?。毫绞帜粗冈诮判淖η崆崛?nbsp;, 用力点按压脚心 。
5、抱佛脚:两只手在脚背上上下拍打,然后同时揉搓脚背 。

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