1、汗蒸后休息3小时再适宜进冰雪房 ， 主要功效是人体在高的温度下突然进入极低的温度中，会给皮肤带来一个深呼吸 ， 彻底清除毛孔中的污垢，保证肌肤的健康 ， 冰雪房寒冷的气温使毛细管收缩， 可增强皮肤弹性，并提高机体免疫力;
【汗蒸里的冰雪房有什么好处】2、是利用特殊材料及红外线反射原理，加温使人流汗而形成的一种高热的物理疗法，通过吸收加热后的特殊材料 ， 红外线 ， 负离子，亚离子，矿物元素，代谢皮肤有害物质 ， 提高肌肤弹性，促进全身血液循环和新陈代谢，从而达到美容，美体和治疗一些慢性病的作用 。
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