牛奶燕麦片的正确泡法是什么 _知识分享

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牛奶燕麦片的正确泡法非常简单,大致分为四个步骤,具体如下所示：
1、首先取适量的燕麦片,用量可根据个人习惯自行添加。
2、然后起锅烧水,待水烧开后,倒入燕麦片,注意要一边放一边搅拌,煮两分钟左右即可,也可以直接用开水冲泡。
3、之后加入牛奶,用量也是根据个人习惯自行添加,但需要注意的是牛奶不能煮太久,稍微加热即可。
【牛奶燕麦片的正确泡法是什么】4、最后将煮好的牛奶燕麦片倒入碗中即可食用。
还有更简单的方法,就是购买已经加工处理过的燕麦片,食用时只需将其倒入碗中,之后再加入牛奶即可直接食用,简单又方便。
燕麦片是一种低糖、高营养、高能量的食品,牛奶中含有钙、钾以及维生素D等多种营养物质,二者搭配食用,不论是口感还是营养的吸收,都是极佳的。

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