1、打开手机主界面 ， 选择“QQ” ， 进入QQ后，往右滑动界面，选择“设置”然后选择“联系人、隐私” 。
【通讯录联系人丢失怎么恢复】2、接下来选择“手机通讯录”点击“启用” ， 进行验证 。验证完成后，点击“查看手机通讯录”允许QQ写入联系人信息权限 。允许QQ删除联系人信息权限 。点击“备份通讯录” 。
3、最后进入备份通讯录，在进入备份界面，即可选择备份或者恢复通讯录信息 。
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