怎样预防足跟瘀斑，足跟瘀斑的护理 _生活经验

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导读：本文向您详细介绍足跟瘀斑应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及足跟瘀斑应该如何护理，足跟瘀斑常见的护理办法有哪些等方面内容。
怎样预防足跟瘀斑：
一、预防
运动时应穿着舒适运动鞋，避免剧烈摩擦和外伤，必要时可暂停运动以减少复发，本病一般无须治疗，暂缓运动，可使斑点逐渐消失。
以上是对于怎样预防足跟瘀斑方面内容的相关叙述，那么，下面再看下足跟瘀斑的护理方法，足跟瘀斑的常见护理措施。
足跟瘀斑常见护理方法：
一、护理
一般无须治疗，暂缓运动，可使斑点逐渐消失。
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