【4 辨证调治，肠道畅通】

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③蓉羊肉粥：肉苁蓉20克 ， 精羊肉150克，大米50克 。先将肉苁蓉加水100毫升煎汁，精羊肉切片加水200毫升?煮 ， 煮至肉熟烂备用 。另用清水300毫升，加入大米煮粥，煮至米开汤稠时，加入肉苁蓉汁和煮好的羊肉同煮片刻，调味食用 。早晚温热服食 。

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