熟地板栗排骨汤具有补肾养血 , 滋阴润燥作用 , 有利于人的身体健康 。
介绍熟地板栗排骨汤的做法:
熟地板栗排骨汤主料:脊骨450克、淮山400克、板栗150克、熟地板栗15克 。
辅料:盐2克、姜3片、料酒10克 。
制作过程:
1、排骨洗净焯水沥干备用 。
2、姜片切好备用 。
3、排骨和姜片一起放入铁内,加入适量的料酒,再加入清水半锅 。
4、大火烧开 , 板栗处理好备用 , 熟地板栗准备好备用 。
5、铁锅里面的汤烧好后倒入紫砂锅里面 。
6、加入熟地板栗、板栗一起煮中火1个半小时 。
7、淮山处理好,加入一起煮1个小时 。
【熟地板栗可以放一起煲排骨汤吗】8、1个小时后加入适量的盐,盛入碗里,即可食用 。
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