1、在塑料水桶中注入15～20公分深的水，水温以摄氏41～42度为宜，最好能用温度计量一量，或者就以泡澡的温度为准 ， 接着再放入木苏子 ， 精油或者浴盐 。
2、坐在一把舒适的椅子上，双脚放进水桶中，基本的浸泡时间是15～20分钟 。
3、水温逐渐变冷以后 ， 将热水瓶中的热水缓慢倒入水桶中 ， 继续泡脚 。注意不要被热水烫伤 。
4、泡完之后，将双脚擦干，穿上袜子保暖，如果擦上脚部护理霜，还可以给脚丫美容 。最后再喝温水补充水分，同时促进新陈代谢 。
【用什么泡脚可以减肥】5、1～4的步骤，有条件的话可以每天重复进行1～3次，效果会加倍 。

用什么泡脚可以减肥的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 违规借贷是什么意思
• OPPO手机如何使用多用户功能
• 误餐费计入什么科目
• 华为手机怎么设置应用后台运行
• 原神岩系被什么属性克制
• 猫什么不能吃
• 戴耳机要遵守6060原则是什么意思 耳机戴久了会发炎吗
• 降血压的食物 吃什么食物能降压
• 闪烁主要形容的事物是什么
• 空调用除湿模式更省电吗 制冷模式和除湿模式有什么区别