【早上吃苹果后要漱口吗】

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早上吃苹果后要漱口,因为每种水果都带有果酸,会和牙齿也就是钙发生发应,从而发生腐蚀,但是又因其是微凉的,所以也可以不漱口,还有经常漱口还可以保持口腔卫生,避免溃疡等口腔疾病的发生 。苹果素有“水果之王”的美誉,它含有丰富的维生素、果胶和果酸 。其中,维生素C可以增白肌肤、淡化色斑,使皮肤白皙润泽；果胶能够清除体内垃圾,从而有助于排毒养颜 。此外,苹果中的果酸可以促进皮肤新陈代谢,改善晒斑、色素沉着等皮肤问题 。

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