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【2 情绪调整 打造一周好心情】淡泊的星期二
心情：对大部分人而言 ， 这一天的心情会相对复杂一点，似乎处于一种“剪不断，理还乱，干脆不剪也不理”的心态 。
淡泊型心态：星期二的晚上，除非是加班，你的朋友，你的朋友的朋友基本上都会待在家里，如果你想要找他们，大致不会扑空 。若是你想请他们出来玩儿 ， 恐怕会有点儿难度 。假如你还是不死心，追根刨底问原因，他们多半会这样说：“也没什么啦，就是不想动啦，改天吧！”如果你也是一个上班族，那我就要恭喜你了 ， 说明你生来是个精力旺盛的乐天派 。
你想?。?刚刚挨过紧张、纷杂的星期一，很多事情好像缺乏一个清晰的脉络 ， 结局是否如愿以偿？其间会不会生出意外的变化？计划是否周详？与实施方案的偏差是否会超出常规？一连串的未知数，何意无意地在困扰着你 。
快乐的星期三
心情：这一天的位置正好处在一周工作日的中间，作为自我平衡，你一定要设法让自己保持快乐的心情 。不知道你有没有见到过挑担子的人 ， 扁担的位置摆放得当，步子就会很轻灵，像跳舞似的 。即使你是个对自己很挑剔又非常理智的人，也不要吝啬给自己一点儿表扬和鼓励 。检视一下自己的工作 。几处可以打星 。几处可以插小红旗的 ， 然后对自己说：“你这家伙，还不赖！”凡事往好处看，是营造好心情的关键 。

快乐型心态：我有一位女友，处境很一般 。不过，她一直都非常快乐 ， 光听她的笑声，就可以认定这是一种乐观的生活态度 。

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