长寿果有几种 _知识分享

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长寿果有3种,分别是：木鳖果,黑骨藤,沙棘果。
一、木鳖果
木鳖果据专家说,食用这种水果能够延缓衰老、延年益寿和增进精力,因此被专家称为“长寿果” 。长寿果个大鲜红,也被称为“甜葫芦”,它的种子外膜可以食用,而且味道相当可口。而它果肉之中番茄红素和B胡萝卜素惊人的高,比枸杞和螺旋藻都高,叶子还可以当蔬菜做汤喝。
二、黑骨藤
黑骨藤,一种中药材的果子,它圆圆的上面长满了很多的白色点点,虽然它的样子不是很好看,但是它十分的实用。农民们把它叫做常熟果,很多农民么家里都会种上几棵黑骨藤,等到它结果的时候用它的果实来泡酒。在农村很多人把它叫做“长寿果” 。
三、沙棘果
【长寿果有几种】沙棘在很多地方也叫做黑刺、酸刺。它属于耐寒、耐旱、耐酷热的植物,对土壤适应性极强,就算在大西北荒凉的戈壁滩上它也能顽强地生存下来。沙棘果含有400多种人体所需矿物质与微量元素,可媲美人参！由于营养丰富,它在农村又被称为长寿果。

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