手机对人的危害有多大 _知识分享

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说起手机,显然已经成为现在人生活中必备的一种通讯工具,现代社会智能手机发展如此之快,人人都开始玩手机,而且有时候一玩就是一整天。但是经常玩手机对身体是有危害的,那么手机的危害有哪些呢？
1、伤害视力
无论是手机还是电脑或者是电视,但凡是这种电子屏幕对视力都是有所伤害的,而且大多数大家在晚上躺在床上玩手机的时候,都没有开灯,那么就会被手机上这种强光刺激着,从而导致视力逐渐下降,甚至是患上散光。
【手机对人的危害有多大】2、伤害精神
中医认为,精神内守,病安从来,每天看手机,时时关注微信、QQ,信息量大,刺激心神,使人不安,缺乏内心安静的快乐。
3、伤害气息
身体的气息运动对维持身体状态非常重要,呼吸吐纳的过程升清降浊,可以排除病气,保持健康,整天盯着手机,时而紧张,气息上提,时而懈怠,打乱了气息运行的基本规律。
手机的危害有很多,伤害大家视力、精神、气息,影响到身体的健康。

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