冰糖萝卜水止咳做法冰糖萝卜水怎么煮 _生活经验

最近咳嗽的人比较多，特别是小孩子，免疫力不强，换季时非常容易咳嗽，听说冰糖萝卜水可以止咳，一起来看看冰糖萝卜水止咳具体做法吧！
【冰糖萝卜水止咳做法冰糖萝卜水怎么煮】

文章插图
1、冰糖萝卜水怎么煮
材料：白萝卜300克（不去皮），冰糖50克。
做法：
1.将白萝卜洗净，不去皮，切块。
2.将白萝卜放入锅中，加入水300毫升，打开盖，小火煮，煮至汤水剩100毫升。
3.加入冰糖，再煮10分钟即可。
4.滤掉萝卜渣，喝萝卜水。
2、冰糖萝卜水止咳做法
1.方法：
冰糖萝卜水止咳，要连续喝1星期，每天喝1-2次，在饭后半小时左右饮用，每次喝50-100毫升。
2.适合情况：
冰糖萝卜水，有化痰功效，适合痰热咳嗽症状，比如咳嗽有黄痰、痰不易咳出、咽干疼痛、口渴、舌苔薄黄等症状。
3.温馨小提示：
如果连续喝1星期的冰糖萝卜水之后，咳嗽没有好转，或者出现症状加重的情况，那么建议及时就医治疗。
3、冰糖炖萝卜小孩能喝吗
一岁以上的小孩可以喝。
冰糖炖萝卜水的主要材料是白萝卜和冰糖两种食材，主要的营养成分为糖分、膳食纤维、维生素以及多种矿物质，非常安全，一般人群皆可食用，因此小孩也是可以喝的。
但是注意，一岁以内的小孩不建议喝，因为冰糖萝卜水的味道非常甜，一岁以内的宝宝由于接触的大多数都是母乳或者味道清淡的辅食，一旦吃到甜味的东西就会一直想吃，影响宝宝的胃口和饮食偏好，导致宝宝面对正常饮食时没有食欲。
4、白萝卜炖冰糖忌讳什么
1.寒性咳嗽不宜服用
白萝卜和冰糖都属于清热食物，适用于热性咳嗽，如果是寒性咳嗽者喝白萝卜炖冰糖水，不仅无效，甚至可能会起到反作用。
2.糖尿病人禁食
白萝卜炖冰糖水中加入了冰糖，冰糖属于蔗糖制品，糖尿病人食用后会导致血糖迅速升高，加重病情，因此糖尿病人禁食。
3.气虚者不宜服用
白萝卜具有下气的功效，因此气虚的人群不宜服用白萝卜炖冰糖，以免加重气虚、体乏的症状。
4.忌与地黄、何首乌同服
《本草衍义》记载：莱菔根，服地黄、何首乌人食之，则令人髭发白。
莱菔根也就是白萝卜，因此在喝白萝卜炖冰糖水的时候，注意不要吃地黄、何首乌，以及含有这两中成分的其他食品、药品。
5.不与人参同服
在喝白萝卜炖冰糖水时，注意不要同时吃人参，因为人参是补气的药物,而白萝卜是泄气的食物，同时吃会减弱人参的药性。

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