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7.偏爱甜食 。宾夕法尼亚大学研究发现，与雌激素相比 ， 压力更可能是女性偏爱巧克力等甜食的诱因 。
【2 10个征兆暗示 你的身心需要解压】8.皮肤瘙痒 。日本一项涉及2000多人的研究发现，身体长期瘙痒者比正常人发生压力过大的几率高两倍 。焦虑紧张也会加剧皮炎、湿疹和牛皮癣症状 。
9.过敏加重 。美国俄亥俄州立大学医学院的试验发现，过敏患者焦虑后，症状更多更严重 。
10.肚子痛 。除了头痛、背痛和失眠之外 ， 焦虑和压力也会导致肚子痛 。一项涉及1953名男女参试者的研究发现，压力水平最高的人比放松的人发生肚子痛的几率高3倍 。

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