黄芪和什么泡水喝补气血 _生活经验

黄芪的使用方法有很多，可以和不同的药材，食材煮水代茶饮，也可以熬粥，还可以煲汤，或是泡酒饮用，不同的食用方式有不同的保健功效，那么黄芪和什么泡水喝补气血呢?

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1、黄芪和党参泡水补气血
【黄芪和什么泡水喝补气血】 黄芪和党参都是补气常用药材，一起使用能增强补气效果。
党参性平味甘，入脾肺经，有补中益气，和胃养血的功效，而黄芪味甘性温，入脾，肺经，能补气固表，养血生肌。将黄芪和党参一起用冷水泡发后，加适量水煎煮取药液，共煎煮三次后合并药液饮用，能补益脾肺之气，适用于气虚型心悸气短，气喘，头晕，浮肿等症。
2、黄芪和红枣泡水喝补气血
黄芪的主要功效是益气固表，能增强人体抵抗力，预防各种疾病发生，而红枣有助于补气血，保肝排毒，用黄芪15克，红枣4粒用水浸泡20到30分钟，然后倒入锅中，加清水三小碗，开大火煮滚后转小火煮20分钟即可饮用。两者一同泡水喝不但能补益气血，养精补肾，还能美容养颜。最适合气血亏损人群饮用。
3、黄芪和当归泡水喝补气血
当归和黄芪都是补气血的食物，当归主要补血，黄芪主要补气，加上有滋补肝肾作用的枸杞一起泡水喝，具有很好的滋阴补气，养血功效，可以治疗阴虚血少的症状。
4、黄芪和人参泡水补气血
人参味甘性平，能补元气，生津安神，常用于急救，大失血后，有形之血不能速生，无形之气所当急固，人参可益气固脱，而黄芪能补气扶阳，两者用来泡水饮用有补气养肾之功效。

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