【祛斑的方法】轻松祛斑让肌肤光滑无压力 _生活经验

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谁不希望拥有无瑕的脸蛋，但天不遂人愿，斑点有时会出现我们的脸上！那么祛斑的方法有哪些呢？小编这就教大家几个祛斑的方法，快来尝试一下吧!
胡萝卜
好处：胡萝卜内含丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A 。而维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，可以去除雀斑，同时让皮肤更加嫩滑。
做法：用2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，混合均匀后用来抹脸，20～30分钟后洗掉再涂抹护肤品，每天使用2～3次。
马铃薯
好处：马铃薯中含有丰富的维生素C ，可以补充肌肤能量，清洁肌肤。还可以让干燥的皮肤变得柔润光滑，在去除斑点方面也有很好的疗效。
做法1：准备一个新鲜的马铃薯，去皮并磨碎，加鲜奶和蛋黄搅拌均匀后，稍微加热再搅成糊状，洁面后涂敷于脸上， 15分钟后洗净脸即可。
做法2：先把马铃薯先捣碎，加入1个蛋黄，少量的维生素E和鲜奶，混合均匀后用来敷面，20分钟后把脸洗净。
丝瓜
好处：丝瓜中含有维生素B1，它可以延缓皮肤衰老。同时含有的维生素C可以使皮肤更加白皙，可以有效祛除消除雀斑，去除面部的皱纹。
做法：长期食用丝瓜或使用丝瓜水，你的斑点就会越来越少啦!
茄子
好处：茄子的美白功效很好，可以抑制黑色素的生长。茄子的营养价值很丰富，尤其是茄子的紫色皮中含有丰富的维生素E和维生素P 。对于想预防心脑血管疾病的人来说，可以多吃茄子。专家建议您：在食用茄子时最好不要把茄子皮刮掉。
做法1：准备一只很新鲜的茄子，洗净并榨成汁
做法2：接下来再取适量的冬瓜瓤，连籽一起榨成汁
做法3：把两种汁水混合在一起
做法4：把脸部清洁干净后，把汁水涂在雀斑处，等待大概15分钟即可
茶叶
好处：茶叶富含茶多酚和各类维生素，它们对清除自由基、延缓衰老、预防癌症有奇效，更是美容护肤佳品。因此，常用茶叶水洗脸可以美白祛斑，并有效延缓衰老
做法1：晚上泡好一杯茶后去洗脸，洗完之后将把茶水涂到脸上、轻轻的拍打面部，让茶水都渗透进去能够去除色斑、美白皮肤。
做法2：把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15--20分钟后洗脸。
猕猴桃
好处：猕猴桃含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。
做法：先把猕猴桃以及柠檬洗净，去皮后切块，然后放入榨汁机榨成汁，滤渣取汁，并放入干净的玻璃杯中。将冷开水以及白醋倒入玻璃杯中，并搅拌均匀。制作完成后可放入干净的瓶子里密封保存，洁面后，用手指或者用干净的化妆棉取适量按摩拍打脸部，使其自然吸收。
西红柿
好处：西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。
做法：将西红柿榨汁，去渣留汁。将面膜纸泡在西红柿汁中，敷在脸上，面膜干后拿掉，洗净即可。敷完后就能发现肌肤更加白嫩红润，坚持一段时间斑点就会慢慢淡掉直至不见。
柠檬
好处：柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。
做法：将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。转天拿出两片即可泡水了，一个柠檬能喝一个星期左右。
【【祛斑的方法】轻松祛斑让肌肤光滑无压力】小编提醒：其实在日常生活中，有很多简单实用的祛斑方法，关键是要有持之以恒的毅力以及发现方法的眼睛，希望以上总结的方法，有适合大家的，小编相信只要坚持就一定会胜利！

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