适合醒酒的食物有：
1、绿豆 。绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，用开水冲服可达到解酒效果 。
2、柑橘皮 。将柑橘皮烘干，研末 ， 煮成汤 ， 解酒效果很明显 。
3、甘薯 。将生甘薯搅碎，加入白糖适量搅拌 ， 也有解酒效果 。
4、鲜藕 。将鲜藕洗净，捣成藕泥，取汁饮服，效果更好 。
5、鲜梨 。直接吃或榨汁儿饮用都有不错的解酒效果 。
6、酸奶 。酸奶能保护胃粘膜，延缓酒精的吸收 。
【吃什么可以醒酒】7、新鲜葡萄 。新鲜葡萄可降低体内乙醇浓度 ， 达到解酒效果 。

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