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祛斑
第三种：生理期要重视保养
【2 如何祛斑最有效 4种日常方法教你有效祛斑】生理期的出现会对女性的皮肤的免疫力造成影响，面部皮肤敏感的女性更为重要 。在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物，帮助子宫的机能进么正常运转，而且能增加血液 ， 不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点 。
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