所有的山药营养价值都一样吗 所有山药的功效都一样吗

山药是生活常见的一种药食两用的食材,很多人都喜欢吃,但山药的有很多种品种 , 那么所有的山药营养价值都一样吗?

所有的山药营养价值都一样吗 所有山药的功效都一样吗

文章插图
1、 所有的山药营养价值都一样吗
会有所区别 。
【所有的山药营养价值都一样吗 所有山药的功效都一样吗】 山药是薯蓣科薯蓣属植物,主要根据产地、长相、口感等分为不同的品种,含有淀粉、蛋白质、糖分、粗纤维及多种维生素、矿物质、微量元素等成分 , 虽然说在营养成分上没有太大区别 , 但其根据其不同的产地 , 会导致山药的成分含量会有所差别,因此不同品种山药的营养价值也会有所区别 。
2、 所有山药的功效都一样吗
都一样 。
虽然山药有不同的品种,但其营养成分没有太大的区别,食用后都可以补充人体所需的物质 , 并且山药是一种中药材,性味甘、平 , 归脾、肺、肾经,具有补脾养胃 , 生津益肺,补肾涩精的功效 , 因此山药无论是拿来食用,还是拿来药用,都具有一样的功效 。
3、 所有山药都会结山药豆吗
不是 。
山药豆是指山药在地下部分形成块茎的同时,在地上部叶腋间着生很多的株芽,株芽是腋芽的变态,即是侧枝的变形,被称为地上块茎 , 也叫做气生块茎,一般普通称为山药豆 。
虽然说大多数的山药都会结山药豆,但部分无性茎块繁殖的山药就不会结山药豆,比如西施种子山药,因此不是所有的山药都会结山药豆,
4、 山药豆可以代替山药吗
不可以 。
虽然说山药豆是由山药结成的,其主要的营养成分都差不多,但山药中的药用成分相对于山药豆来说 , 要更为丰富,因此山药的药理作用更强,可以直接作为药材使用 , 而山药豆的药理性更低,更多是作为食物食用 。
并且山药和山药豆在在药理作用上的功能也有所区别 , 山药主要具有补脾养胃,生津益肺 , 补肾涩精的功效,而山药豆主要具有主补虚,强腰脚的功效 , 因此山药豆不可以代替山药 。

所有的山药营养价值都一样吗 所有山药的功效都一样吗的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助: