导读:高血压是最常见的心血管病,也是脑卒中、心脏病和肾病发病的最重要危险因素,我们应在全球范围内唤起人们对高血压防治的重视 。那么,2023年全国高血压日是几月几日?2023年全国高血压日是第几个呢?想知道就来瞧瞧小编的介绍吧 。
2023年全国高血压日是几月几日
2023年全国血压日具体是2023年10月08日 , 星期日,农历八月廿四 。
2023年全国高血压日是第几个
2023年全国高血压日是第23个 。
每年的10月8日定为“全国高血压日” 。高血压是危害人类健康的最主要的慢性疾病 。它涉及到的面很广 , 危害严重,现在它不仅仅是一个健康医学问题,也对社会产生重大的影响 。
全国高血压日祝福
1、饮食清淡少油腻,常食蔬果利身心;经常锻炼体质佳,定期体检保安康;心情愉悦少生气,血压稳定日子美 。全国高血压日 , 愿你血压平稳,日子幸福!
2、预防三高症,远离高血压 , 幸福的生活;生活好习惯,早起散散步 , 身体保健康;少吃油腻多青菜,吉祥如意过百年;全国高血压日,愿你远离高血压,与健康常相伴 。
3、血压升高误事理,头昏脑胀无力气 。威胁健康别大意,奉劝朋友当回事 。静心缓坐拨电话,急救车来上医院 。全面检查来治疗 , 还你健康好身体 。愿你健康幸福!
4、头晕头昏上医院,血液常规做化验 。检查身体测血压 , 及时治疗无后患 。听从医嘱少盐糖,肥肉油炸不要餐 。烟酒一定要戒掉,每天锻炼减肥胖 。全国高血压日,愿你血压正常身体康!
血压多高才算高血压?
高血压的诊断需在正常静息,且没有服用任何降压药物的状态下,非同日3次监测收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压 。需要注意,即使目前正在使用降压药物,并且控制血压在140/90mmHg以下 , 仍诊断为高血压 。
在日常生活中,有两种特殊情况的高血压最容易被大家忽视:
1.白大衣高血压
在医院,或者看见医生来了血压就升高,一回家自测血压就正常了 。这在生活中是很常见的,但很多人没注意 。
2.隐匿性高血压
相对家用电子血压计,大家认为医院使用的水银血压计更精准 , 尤其是有专业的医护人员操作,肯定比自己在家量要准确 。所以,测一次没超过140/90mmHg就认为自己没有高血压 。
但高血压检测并不是一次就能确定的,而是需要多时段监测,所以动态血压或居家监测血压均值也非常重要 。居家使用电子血压计连续监测5-7天平均血压≥135/85mmHg , 可以诊断为高血压 。如果发现连续监测血压在这个数值及以上,应尽快就诊 。
上述两种情况可以作为互相补充,来明确是否存在这两种特殊高血压 。尽管这两种高血压并不是血压的诊断分级,但却可以清楚的让大家认识到:诊室血压不是唯一的诊断标准,居家电子血压计也可具备有发现隐性高血压的意义 。
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