【正确坐端正的方法】1、正确的坐姿是保持上身直立，背部是笔直的不是弯曲的 。
2、坐在座位上时背部要紧靠在椅子上，使背部得到支撑 。
3、坐着时将重心放在大腿和臀部上，同时大腿与地面平行 ， 膝盖与大腿同平 ， 小腿与脚成直角 。
4、有些人喜欢在坐着时翘二郎腿 ， 这是一种不好的习惯，长时间翘二郎腿会让脊柱受力不平衡从而扭曲 。

正确坐端正的方法的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 猫坐月子需要注意什么
• 2 【怎样正确美白】如何正确美白
• 丈夫坐牢后所欠债务由谁偿还
• 胁迫别人结婚要坐牢吗
• 征信报告是黑名单是不是不能坐高铁了???
• 坐便马桶不上水怎么办
• 婴儿坐飞机有座位吗
• 肝病病人推崇饭后静坐
• 爷爷坐牢孙子能入党吗
• 兽用缩宫素的正确使用方法