【2 大学生已成为出现心理疾病的高危人群】

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朱老师提醒同学们，要注重自身培养健康的心理和成熟的心态 。要自信，愉悦地接纳自己；要有毅力，遇到困难时 ， 咬牙挺住就是一切；要豁达，有了宽容 ， 就有了幸福；学会自我调节，在失意与困惑时 ， 不过分压抑自己，懂得适当地宣泄自己的情绪 。

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