怎么恢复视力的方法 _知识分享

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恢复视力的方法有：
1、采取坐式或仰卧式都可以,将两只眼睛自然闭合,然后一次按摩眼睛周围的穴位,手法要轻,以局部有酸胀感为度。
【怎么恢复视力的方法】2、用双手托腮,让眼球按上、下、左、右顺序转动十次,接着再逆时针,顺时针各转动十次。
3、可以做眼保健操,多吃一些富含维生素a的食物,维生素a可以起到保肝明目的功效,例如胡萝卜。
视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定,然而当眼的屈光介质(如角膜、晶体、玻璃体等)变得混浊或存在屈光不正(包括近视、远视、散光等)时,即使视网膜功能良好的眼视力仍会下降。眼的屈光介质混浊,可以使用手术来治疗,而屈光不正则需要用透镜来加以矫正。

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