【4 中医讲解你哪儿上火】

文章插图

皮肤干痒
推荐： 红薯炒乳瓜 (幼嫩黄瓜)
做法：红薯300克、乳瓜100克、香菜叶、葱段、蒜末 。红薯、乳瓜切成块；油四成热时放入蒜末、葱段，倒入红薯块煸炒五成熟时再放入乳瓜炒匀，加入适量清水、盐、鸡精 ， 汤汁收干即可 。点评：红薯含有多种维生素和钙、磷及铁等 ， 其性甘平无毒，能补虚健脾强肾，而嫩黄瓜也含有大量维生素 ， 所以对皮肤有一定的好处 。提醒：皮肤痒时不要使劲挠，挠破了容易感染 。

4 中医讲解你哪儿上火的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 3 中医“把脉”白领五症结
• 2 中医小武器对付感冒
• 中医推荐胖人减肥吃燕麦最佳
• 中医如何应对体虚感冒
• 4 中医“把脉”白领五症结
• 看中医时四个“注意”
• 2 中医推荐胖人减肥吃燕麦最佳
• 2 中医如何应对体虚感冒
• 5 中医“把脉”白领五症结
• 中医药有效治疗糖尿病尿路感染