哪些原因会导致白内障 _生活经验

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哪些原因会导致白内障
1、哪些原因会导致白内障
1.1、生活方式
白内障患者由于存在长期吸烟、喝酒、熬夜通宵等,这些都容易导致患白内障。
1.2、环境因素
部分人由于工作长期在外受到,强紫外线照射,久而久之容易患白内障。尤其是渔民、生活在高海拔地区的人甚至是野外工作者等,这些人群都容易患白内障。
1.3、眼部并发和全身性疾
尤其是眼部能患疾病,以及全身性疾病,也容易引起纤维化和晶体发生混浊,这就容易导致人们患白内障。
1.4、药物及其他有害物质因素
某些精神类药物,某些抗癌药物以及其他有害物质都容易引起晶状体混浊,时间长了就容易导致患白内障。
1.5、机体抗氧化性能力下降
体内循环中活性氧以及氧自由基大大增加,若是抗氧化性防御系统减弱,那么晶体内谷胱甘肽减少,容易导致白内障发生。
2、白内障有哪些症状
2.1、屈光改变
白内障患者往往会觉得自己的老视程度减轻,但是近视程度增加,或者原本没有近视的也可能需要佩戴近视眼镜才能看清楚远处的东西。
2.2、视力下降
这是患白内障最明显的症状。通常视力下降的情况跟晶状体浑浊的部位和程度有关,患者能感觉到视力不断的下降,看东西渐渐的模糊不清,严重的甚至会仅存光感。
2.3、单眼复视或多视
这是因为晶状体内浑浊使得晶状体各个部分的屈光力不均匀,说简单点就是会像棱镜那样,产生单眼的复视或者多视,看东西会有很多影像。
2.4、“老花眼”好转
患者感觉视力有所“提高”,看书、看报反而不需要戴老花镜了,产生了视力“返老还童”的错觉。实际上这并不是视力的提高,而是晶状体核硬化引起的近视抵消了老花镜的远视所引起的。
3、怎样才能诊断白内障
准确诊断白内障的方法包括检眼镜彻照法、焦点照明检查法、裂隙灯检查法等等。
白内障术前应了解玻璃体,视网膜,视乳头,黄斑区是否正常及脉络膜有无病变,对白内障术后视力恢复会有正确的估计,可借助A型及B型超声波了解有无玻璃体病变,视网膜脱离或眼内肿物,亦可了解眼轴长度及脱位的晶体位置,视网膜电图(ERG)对评价视网膜功能有重要价值,单眼白内障患者为排除黄斑病变,视路疾患所致的视力障碍,术前可作诱发电位(VEP)检查,此外,亦可应用视力干涉仪检查未成熟白内障的黄斑功能。
将光线投入瞳孔区内,正常时可见均匀之红影,如晶体或屈光间质混浊,则可见红影中有黑点或黑块,检查时可令白内障患者转动眼球,看黑影移动与否,以了解混浊之部位。用灯光直接照射白内障患者,看晶体有无混浊及脱位。
以裂隙灯作光学切面检查,从前至后,可见白内障患者许多明暗相间的层次结构,代表着不同时期的晶状体核,各层次透明度不完全一致,其中以前囊,成人核前表面及胚胎后表面较为清晰。
白内障的高危人群
1、上班族
人过了50岁后,身体肌能下降,容易引发白内障。而信息时代下,上班族使用电脑异常频繁,而白内障盯上30、40岁中青年。电脑等微波辐射可以诱发囊性白内障。上班族是非正常年龄白内障高危人群中的第一梯队!
【哪些原因会导致白内障】2、司机
强光,特别是太阳光紫外线对晶状体损害较重,照射时间愈长,患白内障的可能性愈大。很多司机长期暴露在阳光下,又必须集中精神,用眼疲劳,及其容易患上白内障。司机是非正常年龄白内障高危人群中的第二梯队!
3、中老年人
老年人身体肌能下降,眼睛晶体也会出现老化,导致晶状体组织会逐渐失去原有的功能和代谢平衡,造成晶状体混浊,从而患上白内障。
白内障如何预防
1、饮食调理
由于老年人吸收代谢功用削弱,平常养分会不能及时供应,所以子平常生后中可增加蛋白质、钙,微量元素的摄入,多吃新鲜蔬菜瓜果,多食鱼类,可以有明目的成效,可防止白内障疾病的呈现。
2、外出要戴太阳镜
太阳光中紫外线是形成老年性白内障的主要原因,特别是夏天或海边等地方瘦紫外线的伤害会更大。戴上太阳镜后,就可减少紫外线对眼睛造成的伤害。
3、多喝水

当人体内缺水时,体内正常液体代谢紊乱,会产生一些化学物质。损害眼睛的晶状体而产生白内障。若已患白内障者,缺水会是病情加剧。
4、避免过度视力疲劳
用眼应以不疲倦为度,并注意正确的用眼姿势,距离、光源是否充足等。每用眼一小时左右,让眼睛放松一下,如闭眼养神、走动、望天空或远方等,使眼睛得到休息,尽量不要长时间在昏暗环境中阅读和工作。

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