美白肌肤饮品 斑点慢慢消


美白肌肤饮品 斑点慢慢消

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雀斑的形成是由于皮肤局部色素增加 。到了夏天,这些恼人的小斑点会很加明显 。面对这些恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多各种美白方法呢?其实,要去掉它们也没有那么复杂啦!教你几个简单的小办法,能帮你把这些斑点“喝”掉!
每日喝1杯西红柿汁可防治雀斑
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用 。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库” 。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成 , 从而使皮肤白嫩,黑斑消退 。
大米黄瓜粥防治祛斑
取大米100克 , 鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克 。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片 。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎 。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜 , 武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可 。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥 。
常饮柠檬汁,可以白嫩皮肤
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用 。柠檬中含有丰富的维生素c,100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克 。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等 。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤 , 防止皮肤血管老化
黑木耳祛除黑斑
【美白肌肤饮品 斑点慢慢消】取黑木耳30克,红枣20枚 。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右 。每日早、晚餐后各一次 。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌 , 并用于治疗面部黑斑、形瘦 。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑 。黑木耳可润肤,防止皮肤老化大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑 。

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