木瓜的营养丰富,不仅能够补充维生素、增强免疫力,还能够健脾消食、抗疫杀虫,那么木瓜怎么吃呢?
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1、 方法一:木瓜酸奶
材料
木瓜半个、原味酸奶1盒 。
步骤一
木瓜对半切,用勺子挖出籽 。
步骤二
切条状 。
步骤三
去皮 。
步骤四
切丁 。
步骤五
木瓜丁、酸奶放进果汁机 。
步骤六
启动榨汁机 。
步骤七
倒入杯中 。
完成
再加入点蓝莓或者其他的东西点缀一下,美味的木瓜酸奶就完成啦!
2、 方法二:木瓜牛奶椰子汁
材料
木瓜半个、鲜奶250毫升、蜂蜜1大匙、椰子汁50毫升
步骤一
去皮后的木瓜切丁 。
步骤二
将所有材料放入榨汁机 。
步骤三
启动榨汁机 。
步骤四
倒入杯中 。
完成
【木瓜怎么吃 木瓜吃法图解】 美味的木瓜牛奶椰子汁就完成了 。
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