百香果是软的还能吃吗百香果皮坏了可以吃吗 _生活经验

【百香果是软的还能吃吗百香果皮坏了可以吃吗】百香果近几年成为网红水果，以其甜甜的口感受到很多人的喜爱，买回来的百香果，放家里软了可以吃吗？百香果皮坏了还能吃吗？

文章插图
1、百香果是软的还能吃吗
可以吃。
百香果变软了还能吃,外皮变皱了也能吃,只要里边的果肉不发霉就行。百香果表皮光滑时其实并不好吃，而成熟后的百香果表皮是会有皱皮以及凹陷的现象，属于正常现象，并不影响口感。
2、百香果皮坏了可以吃吗
可以，不过要分情况。
百香果皮皱并不代表果实就坏掉了，只要果皮没有破损，百香果皮皱了也是可以食用的，而且口感会更加酸甜可口。
3、吃百香果有什么好处
1、排毒养颜
百香果可以抑制有害微生物在消化道的生长，可以排出体内的毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能，避免有害物质在体内堆积，达到改善皮肤，排毒养颜的作用。
2、促进代谢
百香果中含有丰富的超纤维，能促进肠道的蠕动，清除黏附滞留在肠道的刺激物，可以缓解便秘症状，促进人体的代谢。
3、镇定安神
百香果是天然的镇定剂，具有松弛、镇定神经的效果，可以治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象。
4、提高免疫力
百香果里的番茄红素能清除自由基，阻断亚硝胺形成，起到防癌抗癌，预防心血管疾病，提高免疫力。

百香果是软的还能吃吗百香果皮坏了可以吃吗的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

百香果是软的还能吃吗 百香果皮坏了可以吃吗

百香果是软的还能吃吗百香果皮坏了可以吃吗