桑椹每年5月份成熟 , 不打药,不施肥,即摘即食,是真正的纯天然绿色食品 。桑椹的吃法有很多,那么桑葚怎么吃最好呢?
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1、 方法一:桑葚香蕉奶昔
材料
桑葚50克、酸奶200毫升、香蕉1根
步骤一
桑葚洗净去蒂 。
步骤二
香蕉剥皮切片 。
步骤三
桑葚、香蕉、酸奶放入果汁机榨汁 。
步骤四
榨完汁后倒入杯中 。
步骤五
好喝的桑葚奶昔完成~
2、 方法二:桑葚核桃汁
材料
桑葚25颗、核桃仁4个、清水200毫升
步骤一
桑葚去蒂洗净 。
步骤二
将桑葚和核桃仁放入果汁机 。
步骤三
加清水,搅打成汁 。
步骤四
倒入杯中 。
步骤五
【桑葚怎么吃 桑葚的吃法】 一杯养发护发的蔬果汁就做成了~
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