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许多孕妇经常会吃不下饭,甚至躺下都困难,异常痛苦 。这让女性产生了害怕生孩子的想法,因为怀孕后要这么遭罪,而且生产时的巨痛也是让人无法忍受的 。女性多了一些怀孕方法的知识,对于生孩子就不会过于恐惧了,下面就给大家科普一下孕40周胸口闷怎么回事?
孕40周胸口闷怎么回事
随着孕周增加 , 胎儿不断成长,会对您的身体造成压迫感,故而产生胸口闷,呼吸不顺畅等感觉 。建议孕妇放松心态 , 保持愉悦心情外,休息和睡觉时 , 给自己一个舒服的姿势 。
如果长时间呼吸困难 , 建议孕妇随时去医院做呼吸监测 , 也可能是缺氧所致,可以买个小型呼吸机,在家里自行吸氧,并注意室内保持通风 。早上的时候早起一点 , 外出做做深呼吸 。
孕晚期要注意什么
1、准备待产包 。一般建议孕妇在怀孕7个月的时候开始准备待产包,既可以慢慢挑选、慢慢准备,又不至于遇到突发状况手忙脚乱 。待产包是产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称 , 包括妈妈用品、宝宝用品、入院重要物品 。
2、孕晚期睡姿:孕晚期最好选择向左边侧躺着睡 , 靠床那边的腿保持弯曲 。腹侧贴着床,比较有安全感 。腿部经常浮肿的准妈妈 , 侧躺的话,腿下面可以放枕头或抱枕,将腿垫高 。这样腿的血液循环变好,减轻疲劳感 。
3、肚子疼:在孕晚期 , 准妈妈夜间休息时,有时会因假宫缩而出现下腹阵痛,通常持续仅数秒钟 , 间歇时间长达数小时,不伴下坠感,白天症状即可缓解 。如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛 , 有可能是早产或子宫先兆破裂 。应及时到医院就诊,切不可拖延时间 。
【孕40周胸口闷怎么回事 孕晚期要注意什么】孕40周胸口闷怎么回事?从上面文章大家已经了解到,女性怀孕期间出现胸闷的情况是正常的,不必要过于忧心 。饮食方面注意,可以少食多餐,同时做一些适量的运动,比如:散步、游泳都是非常不错的运动,适当孕妇,对于胎儿的成长也有帮助 。
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