怀孕期间家里的东西可以搬动吗　怀孕期间家里的东西注意事项有哪些 _怀孕

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【怀孕期间家里的东西可以搬动吗　怀孕期间家里的东西注意事项有哪些】在怀孕的时候要重视身体的护理，以安静的休息为主，补充多种元素和营养维生素，可以让宝宝更加充分吸收。但是有些孕妇独自一人在家里，需要忙上忙下，打点家务，可能还需要搬抬一些家具。那怀孕期间家里的东西可以搬动吗？
怀孕期间家里的东西可以搬动吗
孕妇不能搬运重物。要知道帮重物的这个举动，怀孕前轻而易举，但怀孕后搬对孕妇身体伤害很大，尤其对胎儿的伤害最大。搬运超过25千克的重物，就会引起流产、早产。如果平时本来体力就差的孕妇，不妨把尺度下降一些。
孕妇搬动25千克的重物时，子宫没有变化或只有轻微受压；搬动30千克以上的重物时，子宫就会后倾并向下，从而影响子宫的正常功能。因此，国家规定孕妇在劳动中不应搬动超过25千克的重物。
怀孕期间家里的东西注意事项有哪些
1、提重物的时候尽量找别人帮忙，不要拿超过20磅的物体；
2、体重物之前要确定鞋子的安全；
3、保持背部挺直，弯曲膝盖来提物。不要弯腰而伸直膝盖；
4、放下物体的时候，脚部动作要如提起时候的动作，收紧腹部肌肉，弯曲膝盖。
在怀孕的过程中，当然要避免过度重物的挤压，要保持劳逸结合的生活习惯，绝对不可以经常太过于匆忙，着急，保持良好的情绪，才可以让宝宝得到更好的发育。平常也要定期到医院检查，了解宝宝的发育情况，避免出现胎儿发育异常的表现。

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