女性身体体质不同 , 在怀孕时出现的孕反应也会有所不同 。有些孕妇会有严重的早孕反应,也有些孕妇会在孕晚期时出现血糖高的情况 。血糖高不能忽视,要及时的进行调理,那么怀孕九个月血糖高怎办?
1.控制好饮食:很多的孕妇血糖高,是因为孕期时饮食不合理所导致,所以控制血糖的方法就是要调理饮食 。孕妇要多吃清淡的食物,可以选择青菜 , 黄瓜,洋葱,茼蒿等青菜都很不错 。在这期间要注意一些糖分比较高的水果不能吃,以免加重血糖 。
2.增加运动:孕期时很多的准妈妈担心影响到宝宝的健康成长,所以平时很少运动 。这是错误的观点 , 在孕期时,要选择合适的运动 , 不光可以增加身体的免疫力 , 同时也可以有助于血糖的控制,要注意选择一些简单的运动,比如孕妇体操、散步、瑜伽等等 。
【怀孕九个月血糖高怎办】3.药物治疗:最后要注意,如果通过饮食 , 运动相结合调理后 , 孕妇的血糖还是比较高,就要到医院开一些药物进行调理了 。因为孕后期时如果血糖控制不住,对于孕妇自身的健康,对于胎儿的正常出生,都会造成大的影响,可以在医生的具体指导下 , 用药物进行调理 。
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